【导读】万事开怀天地宽。不幸时，多想想其中的万幸，不仅能够化释不幸，减轻痛苦，还会使我们重新感到生活的亮丽，从而提高生活的质量.

　　去年前的元月4日，儿子遭遇无情的车祸离我而去，失去儿子，成为我一生的悲痛，心情一度降到了冰点。不仅白天没精打采，人前人后都已支撑不起来，而且晚上经常失眠辗转反侧，痛哭流泪,一阵子下一,病倒了……一年来，总是无法入眠，高度痛苦难过，生不如死。直到有一天，已经心力交瘁的我突然头晕胸闷，神志恍惚，到医院去看医生，医生告知：心肌劳损、高血压病与心情休戚相关……我无法理解：难道自己是用自已的悲哀在惩罚、折磨自己？得了病不仅无人代替，还要送钱给医院，这又是何苦呢？
　　
　　我当即在心里明白：从现在起，必须调整心态，打起精神，坚强地面对一切，相信天塌不下来，要用微笑和勇敢积极地面对人生的磨难，并把那些由此而来的痛苦和烦恼统统抛之脑后。因为在这个世界上，自己还有太多的责任没有尽到，包括对社会、对父母、对家人、对孩子、亲友，仍有更多需要我帮助的人……
　　
　　其实，静下心来仔细想想，自然界尚且既有阳光明媚、鸟语花香的时候，也有乌云密布、电闪雷鸣的时候，更何况身处其中的凡间人乎？而在自然界面前，人又是何其的渺小！本来，在这个世界上，人就会遇到许多不可知因素的影响，会遇到各种各样的生存挑战，不如意事常十之八九，那又何必还要和自己过不去，何必还要用自己的身体负重而买单，使自己累上加累、痛上加痛呢？
　　
　　张爱玲说，长的是磨难，短的是人生。人的一生，其实就像一趟旅行，沿途中会遇到数不尽的坎坷泥泞，但也有看不完的春花秋月。如果我们的心总是被灰暗的风尘所覆盖，干涸了心泉、黯淡了目光、失去了生机、丧失了斗志，我们又哪有心思去观赏周边旖旎的风景呢？人生总是顺境与逆境参半，快乐与痛苦并存。每个人都难免会遭遇各种各样的不幸，比如失去亲人、病痛折磨、意外伤害、财物被盗……此时，如果一味去后悔、哀叹不已，或整日陷入痛苦之中，形成恶性循环，结果只能是愁上加愁，如果长期不能摆脱抑郁悲观的心态，还可能使我们丧失对生活的希望和信心。所以，一个人应学会承担、学会乐观。
　　
　　也许，我们之所以有痛苦、有烦恼、压力或心情不好，在于把一些事情看得太重，反倒让这些事情左右了自己、拖累了自己。举得起，放得下，叫举重；举不起，放不下，叫负重。因此，放下，便自在；放下，我们的心情就会自然、平和、快乐、轻松。人生苦短，说到底，得与失对我们来说又有什么？要相信太阳还会升起，相信春风又会吹绿大地。其实，人类的智慧不是埋藏在前人的经验里，而是潜伏在自己的心灵中。不要因为一根稻草掉到头上，就在那里大呼小叫，要让生命去迎接挑战。坦然接受生命所给予我们的磨难，豁达宽容而又轻巧地对待一切，才是真正的智者。
　　
　　万事开怀天地宽。不幸时，多想想其中的万幸，不仅能够化释不幸，减轻痛苦，还会使我们重新感到生活的亮丽，从而提高生活的质量，同时，也有助于我们在冷静之余多思考，接受教训，免蹈覆辙。
　　
　　上帝关上了一扇小门，却打开了一道更为宽广和明亮的大门。也许，我们每个人面前都有这扇门，只是很多人忘了手中的钥匙，忘了去开启自己的幸福和快乐。

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