【导读】攀登是艰辛的。为了一项发明、发现，可能要经过数十、数百次的失败以及意想不到的打击；为了一篇论文、一部著作，可能要倾注数年甚至数十年的心血。创业是艰辛的，而且要承担风险，面对来自各方面的挑战……

　　为什么烈日下劳作的庄稼汉，并不感到劳累?因为他们看到了收获的希望，为什节衣缩食，含辛茹苦的父母，心中仍然充满快乐?因为他们想起了孩子的笑脸，所谓苦中有乐，就是躯体的痛苦和心灵的欢乐相互交织着的。
　　
　　一个人的欲望也应掌握一个“度”，如果欲望太多和欲望太少都会使人失去生活的欢乐。一无所求的人自然和欢乐无缘，野心勃勃的人也只能鞍苦之中。懒惰和贪婪足以把所有欢乐拒之门外。一个人既要有所追求，也要有所舍弃，知道何时应该执着，何时应该放手。
　　
　　一个哲人说得好，没有什么东西比快乐更使人显得美丽。生活中的点点滴滴，都可能成为欢乐的源泉。一滴闪亮的露珠、一个清新的早晨、一次黄昏的脚步、一个会心的微笑、一件小小的礼物、一份悠悠的思念……。只要你敞开心扉，全身心去领略大自然赋于自己的一切，感受人际间的温馨和友爱，欢乐自然会来到你的身边，涌上你的心头。
　　
　　当代人的痛苦不再来自贫乏和劳累，而来自恐惧和焦虑，换句话说：不再被别人奴役，反而被自己所奴役。“解铃还须系铃人”，就是靠你自己走出困忧，只能用自己的双脚踢开“绊脚石”，用自己的双手拨开愁云，只要心中有个“不灭的希望”，总有云开日出的时候，当一旦凭借自己的力量，从痛苦中解脱出来时，就有百倍的欢乐会抚慰你受创伤的灵魂。
　　
　　苦与乐是一对冤家，却又形影相随,同时并存。最大的欢乐，通常蕴含在巨大的艰辛困苦之中，犹如明珠潜伏于深海，宝藏掩埋于山岳。
　　
　　青春年华、风流俊俏、花前月下、吃喝玩乐，沉醉不知归路。但如果过于沉湎，你会发现，生活留给你的是一片空白。如果你想活得精彩，过得充实，你就得去艰苦奋斗、去创造、去拼搏，打造自己的人生，为成才、建功、立业去经受困难和挫折。
　　
　　攀登是艰辛的。为了一项发明、发现，可能要经过数十、数百次的失败以及意想不到的打击；为了一篇论文、一部著作，可能要倾注数年甚至数十年的心血。创业是艰辛的，而且要承担风险，面对来自各方面的挑战……但是，只有经历了无数的艰辛，才能更深刻地体味人生的意义。面对生活，你心头会注满豪情，回首人生你会无悔。
　　
　　许多人都有这样的体验：品尝自己的劳动果实格外香甜；欣赏自己种养的花卉格外赏心悦目；花自己挣来的钱格外珍惜。因为其中凝聚了你的辛劳，是你感情和希望的寄托。靠父辈的给予，他人的恩赐，侥幸的获取，都不能给你带来满足感和自豪，不能体现你自身的价值。
　　
　　经历过黑暗的人，倍加热爱光明；经历过不幸的人，倍加热爱生活；经历过生活的艰苦，对幸福的体会才会更加深刻。让我们踏着苦与乐的节拍，唱响自己的人生之歌！
　　
　　因此说，失败者有时能比成功给人带来更多的启迪、痛苦有时能比欢乐给人带来更多的帮助。痛苦可能是折磨人的牢狱，也可能是锻炼人的学校。有的人在痛苦中沉沦，但有的人在痛苦中崛起。经受了寒冰的考验，梅花将开得更加璀灿动人；一个人也应像傲霜斗雪的梅花，勇于锻炼，乐于考验，“未经一番彻骨寒，哪得梅花放清香”，只有在经历了战争的锤炼，真正的勇士将显得更加坚不可摧。

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