人生烦恼无数，智者，贤人都曾说过，把心静下来，什么也别去想，就没有烦恼了。先贤的话就象扔进水中的石头，而芸芸众生在听得‘咕咚’一声闷响之后，烦恼又涟漪开来，而且层出不穷，泛起无尽的浪花，有时甚至还会波涛汹涌。
　　幸福在哪里，幸福总是围绕在别人身边，烦恼总是纠缠在自己的心里，这是大多数人对幸福和烦恼的理解。学习不好的学生以为考了高分就没育有烦恼了；穷人以为有了钱便有了幸福；结果是，烦恼依旧难消烦恼，不幸福的依旧不幸福。烦恼，永远都是寻找幸福人的劫数。
　　在寻找幸福的人群中，大可以分为两类。
　　一类像在登山，他们以为人生最大的幸福就在山顶，于是，气喘吁吁，穷尽一生去攀登，最终却发现，他们永远登不到山顶，看不到头。他们并不知道，幸福这座山是没有顶的，只是他们走的太急，忘记了思考，忘记了自己想要的幸福到底是个什么样子。
　　另一类也是像登山，但他们并不是刻意地登到哪里，而是一路走走停停，看看山峰，吸一口清新的空气，赏赏霓虹，吹吹清风，心灵在放松中得到满足，尽管没有大喜，但也不会有大悲，身心也不觉得疲惫，这些琐碎而细微的小自在，萦绕于心扉，幸福自然而然地生根发芽，一样会芬芳身心，恬静自我。
　　对于心灵来说，人奋斗一辈子，如果最终能挣得个终日快乐，就实现了生命最最大的价值。有的人本来很幸福，可你看上去他却很烦恼，而有的人其实很烦恼，看上去他好象很幸福，其实，这就是心态问题。
　　活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人把事情看得太真切，遇事容易较真，于是，烦恼便是满地都是，而糊涂的人，计较少，虽然活得简单粗糙，可心里是安静的，因此他们的人生得到了最大的收获。
　　所以，烦恼都是自找的，不是烦恼离不开你，而是你放不下他，尽管你做过很多的努力，可你的欲望迷惑了你，为了钱，为了权，为了名，为了利，人人行色匆匆。
　　没有人不是为了幸福而寻找幸福的，就像我们常常看到的风景，一个人总是在仰望和羡慕别人的幸福，一回头，才发现自己正别人仰望，所以，我们每个人都是幸福的，只是你的幸福常常在别人眼里，而你却还在追逐。