狄青洞座落在内乡西庙岗乡的桃庄河村境内，四周山水环绕。相传狄青（1008——1057）生于乱世之时，玉帝为了国泰民安、政通人和，特派狄青和包拯下凡，协力扶助宋室。原定狄青生于安徽毫州，因包拯祛邪心切，先狄青而投胎，狄青只好转生于山西汾阳，故文臣包拯长相为一介莽夫，武将狄青却为一白面书生。宋仁宗生下来后终日啼哭，后太白金星下凡附耳“文有文曲，武有武曲”，仁宗始不啼哭。宋仁宗皇佑五年（1053），狄青荣升武宰相，统掌全国军务大权，因遭奸臣所害，后流放于中原。狄青何以到此洞？当地人传说不一，据析，狄青为人正直，善战常胜，为范仲淹所擢用。狄青流放后常带兵马到邓州看望岳父，路过此地夜宿此洞。
　　我和朋友走在洞中的小路上，就象走在长长的隧道中，两侧的石壁似印着凸凹不平的乳白色石纹，象一片片飘浮的行云，也象一条条激荡着的流水。上面则有长短不一的钟乳石向下垂着。迎面望去，大肚弥勒佛双脚交错着笑脸相迎，“开口常笑笑天下可笑之人，大肚能容容天下难容之事。”会使你随之一笑，倒也真正忘记了人世间的争斗与烦恼。
　　来到聚仙大厅，32米高的顶部有数万只蝙蝠在“私语”，由于游客的惊扰，它们不时地掠过你的头顶绕大厅飞旋。当地人说，每当下午四时左右，这些蝙蝠会从洞内向外飞出，将近二三个小时才能飞完。聚仙大厅的左侧有大将军洞、白龙宫、迷宫、白龙滩，右侧则有仙人洞、尼姑洞和通向山外的通天洞。洞内总长近4华里，弯弯曲曲盘根错节，洞内有山，山上有洞，洞中有河。真是山上又有山，山中又胡水，大洞套小洞。绕过聚仙大厅，我们先去大将军洞，沿级而下约十几米，出现二室一厅的洞穴，为狄青与其夫人居室。大厅的正中上方有一匹白马，称为“现月龙驹”。传为狄青败仗，夜晚趁月光沿山转悠，发现一烈马奔至面前狂吼，狄青费尽战机终于降伏，后此马伴狄青常战常胜。传说归传说，但而今，这座山顶上还显现一条宽5米的跑马道，狄将军的大厅里还有“现月龙驹”久卧长嘶呢！
　　令人惊奇的是：通往迷宫的路竟是那么奇幻、陡峭，向下直劈一百米烟雾缭绕。我们只好借扶人工木梯攀越，好容易到底层，只见两壁的钟乳石排列得象威武的士兵似的。只可惜的是，依稀可见在开发之前被破坏的痕迹，这不可弥补的损失只能令人叹息，惋惜不已。再向迷宫深处走去，有一深潭，其水清澈见底，晶莹剔透。当地人说，这水能治眼疾，尤以治疗“青光眼”，每年的灯节、清明节，周围数以万位的群众到此地取水，以求平安和消这。我将信将疑，仿游人取水净面，瞬间真也觉得面目清亮，清爽宜人。
　　我们又参观了王禅鬼谷、尼姑洞、神仙洞、真武圣帝、无量寿佛以及三象石、仙人床后来到通天洞前，望着那通往尘世的小小洞口，真有欲试一跃之心情，可当瞥见一群象地持勘探的人从上面一拐一瘸地走过时，想钻出的心情顿时消散。地人告诉我们，据初步考查，洞内共分三个展厅，二十七个景点，虽然比不上全国有名的溶洞，但在中原实属第一大洞。
　　然而，到目前为止，洞中只开发一少部分，是当地的洞山沟组和几户外地人投资10万元进行开发的，每天接纳游客百人左右。绝大部分还是人迹未到的“禁区”。那儿究竟是什么样子，有什么更加神奇的景象，还是一个谜。
　　回来的路上，我望着群峰的影子，淡得象一抹轻烟，而深谷的峰林和树木，则显得迷迷离离、朦朦胧胧，使人感到更加神秘、更加幽美了。
　　朋友问：怎么样？为虚此行吧？
　　我笑笑吟道：幽哉，狄青洞！美哉，狄青洞！