【导读】我以为人生最大的幸福应该是有好的睡眠，睡觉很有质量，无论是什么环境，无论到了什么地方，个人的睡眠都不受丝毫的影响，你就是天塌下来我也不管，他也不在乎，也挡不住我睡觉......

　　每个人都会遇到痛苦的事情，每个人遇到的痛苦事情都不一样，每个人对痛苦的理解也不尽相同。什么是痛苦的事情？每个人有每个人的看法和侧重点，每个人痛苦的内容不一样，有的人因为发不了财而痛苦，有的人因为失恋而痛苦，有的人因为朋友的不理解而痛苦，有的人因为生活和工作的压力而痛苦，等等；而认为最痛苦的事情莫过于失眠，这是最痛苦的事情了。
　　
　　我这个人一般睡眠质量还是比较好的，失眠的时候并不多，但如果遇到了那么一次失眠，就会感到很痛苦，很无助，躺在床上折摆，烦心得很，躺也不上，坐也不是，想什么也想不下去，真想起来看书或者写作，又没有那个精神头儿了，脑子麻木得很。总想写长篇小说或者长诗，这个时候睡不着觉，按理说应该考虑一下作品的构思，但是自己的这种想睡难以入睡的状态，十分痛苦的样子，又怎么能够有很好的思路呢？痛苦，痛苦，还是痛苦，没有办法。人在这个时候是什么都不想的，什么金钱美女，都是扯淡的东西；惟有睡觉才是最重要的，能够迅速地入睡是最大的幸福，最大的人生享受。
　　
　　一个人在失眠的时候就什么欲望也没有了，唯一期望的就是能够好好地睡一觉，实际上这也是迫切需要解决的问题，没有比睡觉更为重要的事情了。
　　
　　昨天夜里没有睡好觉，老婆孩子在另外一个房间老说话，到了快两点了还在说个没够，我本来就睡不着，听她们的说话就更睡不着了；用棉球把耳朵塞上也无济于事，她们说话的声音总是往我的耳朵里钻，想阻挡也阻挡不住，真是毫无办法。写了一天的东西，写到了晚上九点半，再不敢继续写了，明天还要早起去上班，只好上床休息了，但怎么也睡不着，脑子里还保持着创作的激动；躺下了怎么也无法入睡，痛苦可想而知。老婆孩子没完没了地说话，更让我感到心烦，一直熬到夜里两点以后才算有了困意，这样就睡着了，一睁眼过六点了，不敢再躺下去，否则一下子就可能睡下去，睡到八点也是它，今天也就别上班了。即使去了公司，也等于一天白干，十点到公司是要扣一天的工资的，这个帐谁都算得出来，所以不敢迟到。从床上爬起来收拾收拾就赶快上班去，必须八点半赶到公司。
　　
　　由于没有睡好觉，整个上午脑袋都是蒙蒙的，即使有空闲时间也没有精神头儿去写作，到了下午头依然很难受，脑子发木，思维迟钝，毫无激情和灵感可言。
　　
　　中午吃过饭，本想眯一觉，可是怎么也享受不了这样的幸福；一个人越是亏觉越是睡不着觉，这才叫真正的痛苦呢！我真佩服有的人，特别是那些肥胖的人，找一个地方，或者随便什么场合，都能够睡上一觉，并且呼噜打得山响；看着人家睡眠那么好，睡得那么香甜，真是嫉妒，我怎么就没这个福气呢？
　　
　　我以为人生最大的幸福应该是有好的睡眠，睡觉很有质量，无论是什么环境，无论到了什么地方，个人的睡眠都不受丝毫的影响，你就是天塌下来我也不管，他也不在乎，也挡不住我睡觉；这样的心宽体胖，什么都想得开，他们的确值得羡慕，值得我学习。
　　
　　睡眠在我们的生活中是相当重要的，同我们吃饭一样，人不吃饭不行，不睡觉同样也不行；如果我少吃一顿饭还可以忍受，甚至没有什么关系；何况周末休息的两天我经常是吃两顿饭的。但如果夜里睡眠不好，第二天起来是很难受的，一天都打不起精神来，干什么事情都干不下去；如果我一夜没有睡觉，那是更难以忍受了，第二天我就什么也不会做，我必须睡觉。睡眠不好是很要命的事情，所以我很重视睡眠，睡眠是身体和创作的保证。

【责任编辑：男人树】