心海、博爱方舟的文摘

　　你是不是在注意窥视自己的内心，了解你的所想，所需？是否真的活在自己的世界里边，还是在漫无目的地被繁杂的世事所累？­
　　
　　这个世界上，人最难以理解的就是自己，最难以控制的也是自己。我们在责备别人这样那样的时候，是否也有考虑到自己的想法和行为是否会对对方构成怎样的影响，甚至于伤害呢？不理解自己，又怎么能理解别人，人身边的事情是相通的。­
　　
　　我们在烦恼的时候，时常会问自己，自己到底想要什么，到底想要怎样去做，如何做又是最好的呢？通过怎样的方法才能了解自己的内心到底在想着些什么呢，怎样才能对自己的未来有些了解和正确的把握呢？
　　
　　其实，我们了解自己内心有以下的方法可供参考：­
　　
　　一、时常从别人的谈话和议论中去提取关于自己的部分，因为别人对你的议论往往是苛刻的要求，一般的可能都是你没有达到别人的标准。所以，通过这些你可以知道自己在哪些方面还需要加强。更能清楚地看到自己的不足。所以，在不伤自尊的情况下，对别人的意见要认真听取，且不可恼羞成怒，将这样的财富抵挡在你的心门之外。当你受到别人的打击时，要以笑面对，狂笑，畅憾淋漓地笑。一方面可以显示出你的大度和无畏；另一方面，可以将别人的意见加深在自己的记忆中。­
　　
　　二、通过解释自己的梦境，去了解自己的潜意识到底在想些什么。一般情形下，自己梦境里出现的事物，都是人内心的真切反映。但这种反映往往是抽象的，需要对梦有一定的研究才可以自如地解释，当你自己可以解释你的梦的时候，你才算活得很清醒，因为你了解另外一个“自我”的感情和渴求。幸福的人往往是那些梦和现实相统一、相近似的人。窥视自己的内心，非梦不能最接近。­
　　
　　三、通过联想去了解自己内心。这里所说的联想，其实就是一种生活当中的偶思。比如，大家都在谈关于一个明星的一件绯闻，这个时候，你就要去思考各种情形，用以比较自己的内心。比如，这个明星为什么成名，他的成名经历是怎样的？如果你在那种情况下，可否成名，如果可以，你的优势在哪里？如果不可以，你的劣势在哪边，需要怎样去加强，去改善。我们不要求自己什么都懂，但什么都得思考才行。­
　　
　　四、通过闭目养神，去回顾自己纷繁的一天，去思考和回味自己做的事情是否是自己所要的，或者是有意义的。来体察自己的内心在某一时刻是否有动荡或者灵感乍现。­
　　
　　我们需要窥探自己的内心，这样有助于收获自己的硕果，铺就自己成长的路途。