也许是因为看到过海灵格关于家排的演示，我总能感到来自老公的强大压力！每次和他在一起，我都必须调整呼吸，长出几口气。还好我们现在交流的不错。我告诉他，自己感觉到他的压力，问他有什么事，他说还是平时那些事，也许新闻单位编辑这个特殊工种，长期以来的工作压力一直不能让他放松。
　　
　　每每他想发作的时候，我会立刻告诉自己他现在有负面情绪，要让他释放。而敏感的女儿，总是会悄悄地拽着我的手偷偷地对我说：“别和我爸一样，他太累了。”看着这个小大人，有时候我心里真的酸酸的，小小的生命确要背负那么多东西，真难为她了！
　　
　　一向个性很强的我，要做彻底的改变着实不容易，有时，我真的觉得很辛苦。今天在佛教网看了一个小故事，受益匪浅。生命之中每个人身上都背负着一个大大的袋子，这一路走来，不停地向里装，里面有过去、有金钱、有荣誉、有自尊、有爱情、有仇怨等等，正是这一切，无不困扰着我们的生活。一个极度痛苦的人求智者指点迷津，智者与这人来到河边，乘船过了河，下了船，智者让那人把船背起来，那人说，哪有背船走路的道理。智者说，你目前的生活就如同一个人过了河，还要把船背起来走路。看似浅显的道理做起来却很难！
　　
　　读完这个故事，想了很多。生活中我们每个人，不都应该抽出点时间，停下脚步，整理一下我们肩上背的袋子，把该放下的都放下，然后在继续赶路。生命之中真的不要负重太多