因政府举办莫名其妙的赛事，早晨六点来钟要出去执勤，所以有两个早晨没有上南山晨练，心里总觉得不自在。今天没有打扰，早早起身上了南山。

前几天持续高温，气温一直在35度左右徘徊。高温当中上南山晨练，着实是一件苦差。从山下到山顶，人会被汗水洗一遍，出汗最多的是头部和颈部，上到半山，汗己经从发稍往后背流，从脖颈往前胸流，那可真是流，汩汩地流。上到山顶时浑身都在发烧，连同呼出的气都有热感。不过，到了山顶，在平坦处稍事休息，马上就是另外一种感觉。习习山风，轻轻从你身上拂过，感觉清凉，是一点点清凉，没有一丝寒意的清凉，绝不会伤人的那种清凉。再加上山顶的空气清馨净洁，那种快意真是难以用语言形容。看来古人以“春花秋月，夏风冬雪”为赏心乐事确实应当首肯。说到这里 ，不由人反过来想，没有爬山的大热，哪里有山顶的清凉。爬山的过程是痛苦的，山顶习习凉风拂心是快哉乐事。苦乐竟在一体，没苦哪来乐？这种道理经常被人提及，但真正地体悟竟然在这里。苦乐、得失、取舍，矛而盾，盾而矛，同生同灭，这是不会改变的道理。
  两天没上山，高温也己过境。昨天立秋，这里的气候再明显不过了，立秋当天，行令雨如期而至，气温下降不少。今天出门，也下了几分钟的牛毛细雨，天阴却不觉重，凉爽却没有寒意。因为两天没有上山了，今天刻意往远里走了点。顺着山梁走到山的阳坡，山为东西走向，绵延不知去向。山坡长满了苹果，绵延数公里，我对土地的面积没有多少概念，这么大的苹果园，这么多的苹果，着实让我震憾。果树修剪得很讲究，树枝一层一层交错且平直地伸开去，保证了通风透光，还方便採摘。都是当地最适宜栽植的红苹果，应该是元帅系的。果子径级都在七八公分左右，正在上色，红中略略夹着丝丝绿色。整株来看，果大叶小，红肥绿瘦，大大的苹果沉沉地向下垂着，着实让人垂涎。站在山梁极目西望，远处的果园在晨雾当中若隐若现，宛然一片仙境。我是这仙境的守望者吗？我独自一人站在山梁，享受着这份清凉、爽朗、仙境一样的人造大观，久久不愿离去。从内心深处，喜欢这种清凉和宁静。可能不只是我，清凉、宁静之境大多数人都喜欢。因为，清凉能让人心安静而少烦乱，宁静能让人于所爱之境无扰而久住，这是难得的境界！