人到中年，在淌过人生的千山万水，在迈过了岁月的沟沟壑壑之后，疲惫的心灵便有一种回归本真的向往，因而，也就喜欢置身于青山碧水、绿野阡陌之间，去和大自然亲近，去体会大自然的钟灵与毓秀、旷达与空灵.在大自然的韵律中让心灵返璞归真，让灵魂皈依于纯净、清澈，无暇，安逸.
　　
　　走进山水的怀抱，尘世的喧嚣繁芜也就抛到九霄云外。畅游在山水间，那种悠然自得的心境，可以超越世间所有的浮尘和杂乱无序的情结。宁静取代了喧嚣，闲逸取代了浮躁，身心渐次变的清爽、宁静。
　　
　　浅夏至深秋时节，家乡处处风景怡人，青山绿水相依，阡野草木蓊郁。去每一处山水间，都会捡拾一份安逸、豁达的心情，按照事先的计划，端午节我们一家人和两个小外甥去大拉洞峡谷去游玩。这里不但风景秀丽怡人，而且有着得天独厚的天然矿产资源；绿树碧涛，罕见的野生动物，迷人的神仙洞，天然温泉，壮观的滴水崖，神秘的海洋古生物化石遗址、还有传说中格萨尔王西征时修建的边墙梁，无一不令人神往，是一处原始，幽静，神秘的处女地。
　　
　　峡谷迂回盘曲、山重水复；当我们疑惑“青山缭绕疑无路”的时候，曲径延绵又无尽头。一条清凌凌的有无数泉水汇集的清河，或一泻千里奔流而下，或在峡壁和礁石间旋转迂回，合着山谷的回音，奏响着一曲余音缭绕的天籁。听见这水声的刹那，一股清凉便在心间流淌；心也顿时变得明净清澈，一种心旷神怡、荡气回肠的惬意之感油然而生。
　　
　　往里走，峡谷两岸连山，刀削斧劈的悬崖，千姿百态的山石，层峦叠嶂；松柏蓊郁于山峰，隐天蔽日，偶尔有苍鹰盘旋上空，那声声嘶鸣声，给幽静的峡谷更添了一份神秘和旷逸。
　　
　　因为峡谷修路，未到达峡谷的尽头，我们便选择一处水流缓慢的地方玩耍。我和孩子们尽情的在水里嬉戏玩耍，完全不在乎老公的大呼小叫。掬一捧水，慢慢抿一口，一丝清凉舒爽便沁人心扉、浸入骨髓，便有一种筋络舒活的舒服感。我不停的砸着嘴，做出一副很陶醉很香甜的样子，惹的孩子们都不停的大口大口喝水。外甥眨巴着一双无辜的大眼睛看着我，满脸充满疑惑的问：“四姨，这水我们怎么喝着不甜啊，你喝着怎么那么甜啊？”，我说：“这水，是要用心去品的”，当然，孩子们是不懂这话的。
　　
　　在这段散淡闲逸的时光里，携一抹云水禅心，躺在林间绿莹莹松茸茸的苔藓上，放空心灵，静观浮云悠悠、树影婆娑，静听轻风低吟、虫鸟鸣唱，完全陶醉在“行到水穷处，坐看云起时”的那份超然意境。就这样，置身于山水，与花草相拥，和虫鸟为伴，静心品味大自然的玄冥和韵律。近乎荒芜的心田，也得以丰盈、清澈，绿意莹然。
　　
　　其实，山水本身并不感动人的，感动人的是那份徜徉于山水间的情怀和自身的那份心境。每个人的心，都是一扇小小的窗户，开启是世俗烟火，关闭是便是云水禅心。
　　
　　凡人，总是难以脱离尘世，在熙熙融融中，利来利往。难以做到清心寡欲，淡泊宁静；所以，身处喧嚣红尘，要懂得，时时要洗涤、修剪心灵，不要让灵魂被凡尘世俗遮蔽，时时要关闭心灵之窗，让心灵得以歇息，抵御世俗欲望的侵扰。懂得取舍，懂得适度、懂得感恩，才会拥有淡定的情怀，也唯有平和的心态，才可以真正享受生命的真谛。
　　
　　人生倥偬，岁月沧桑；亲，不要让自己的心灵太累了。且给自己的心灵一剪闲适清净的时光吧，卸下心灵的包袱，去青山绿水间，感受大自然的旖旎和空灵，让那些风雨往事，前缘宿债，在明净的光阴里释怀，做回纯粹洁净的自己，让本真回归，让爱回归。
　　
　　或许，在天境祁连，在这一方“返璞归真”的心灵家园，你会品尝到日子古老的味道，会得到一抹云淡风轻的散淡情怀，会感悟到人生的真谛.