“这是真正而且自然的哲学的忠告，而不是夸耀和空话的哲学。”——蒙田
　　
　　每年的冬天，成群结队的红嘴鸥便飞到昆明这个温暖美丽的城市里来过冬了。一群鸟长途跋涉的迁徙，它们为了什么呢？不就是为了这个城市的温暖阳光吗！？是的，我想，海鸥就是为了能够在寒冷的冬天里享受到这里温暖的阳光，才会不远万里飞到这个美丽的城市里来的。那么，人呢？你如此的忙碌而烦躁，为了什么呢？一个人难道真就比一只海鸥更懂得生活吗？
　　
　　“我们比任何时代的人都更加繁忙，也享受着比任何时代更加丰富的物质，却仍然感到失落，那就证明我们身上有着一种东西，它独立于我们的身体及其外在的活动，是它在寻求、体验和评价生活的意义，也是它在感到失落或者充实。这个东西就是我们内在的精神生命，也就是通常所说的灵魂。”——周国平
　　
　　我们在寻求什么呢？太多金钱和物质既然不能够让我们填补我们内心的失落感，那么，为什么人们总还要在疲于奔命中不停地追逐着财富呢？财富是什么呢？托尔斯泰说：”最高的物质财富不是金钱，那么是什么呢，对于个人来说是健康，对于人类来说是和平。”我无法得知世间为什么总要不断地发生战乱呢？为什么生活总要朝着一个损害健康的方向前行呢？你正吃着饲料喂养出的猪肉吧，或许你也食用过转基因食品吧。不管你知道不知道，这似乎是一个不争的事实——生活正在朝着一个不健康的方向上前行！
　　
　　对于健康，当我们还拥有它的时候，我们似乎从来就不曾留意过它呢，就好像它永远都会陪伴着我们一样；可是，一旦我们失去了健康的身体，才会真切地体悟到健康的重要。“啃书籍的生活也和其他一样辛苦，一样是我们健康的敌人，而健康却是我们应该最先注意的。我们应当留下不要让某一件事的快乐把我们搞得昏昏沉沉，连累那些经济家、贪婪的人、色鬼和野心家的就是这种快乐。……如果我们在醉酒前头疼，我们或许会留神不再贪杯。可是愉快，为了蒙骗我们，常常走在前面，把紧接它来的不幸给挡住了。”（蒙田）健康是如此的重要，可是，有多少人竟然为了一些其实并不重要的东西而毁掉自己的健康呢！就因为你是一个现代人嘛，因此你要过快节奏的生活，连同你的肠胃也必须在快节奏的生活面前加快蠕动，因此也导致了你心跳的加快，而你的健康和疾病，当然也就不可避免地要快节奏地在你的体内运行了。
　　
　　如果说，一个人的生活习惯还可以进行自我调节，不过是一个自己愿意不愿意的事情的话，那么，源头的谬误该如何纠正呢？当我看到每个冬天飞到昆明来过冬的海鸥，因为食用了大量的人们喂给的面包而出现了身体肥胖的症状的时候，我内心的忧虑和悲哀将要如何才能释怀？很显然，肥胖的不仅仅是飞到昆明来过冬的海鸥群，人们的肥胖比起海鸥的畸形身形来该是有过之而无不及的吧；而且，人类的不健康显然并不仅仅是肥胖的身形。人类以它自己的理想来改变着这个世界，理所当然地以为，人类就是这个蓝色星球的主人。周国平却说：“人是地球的客人。作为客人，我们在享受主人的款待时倒也不必羞愧，但同时我们应该懂得尊重和感谢主人。做一个有教养的客人，这可能是现代人对待自然的最恰当的态度吧。”
　　
　　如果源头就出现了错误的话，怎么可能得出好的结果呢？如同一段本来就不协调的爱情，怎么可能导出一份美好的婚姻呢？