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我和老伴来北京为孩子们安排一日三餐，对他们的健康来说是个福音。
我们买什么、煮什么，他们就只能吃什么了。儿媳妇因为怀孕了需要营养，自然会给予她一些特殊待遇。至于儿子，则对不起了，只要在家用餐，就天天跟着我们两个老的“以素为主”了，去公司让他带上一个玉米一个水果，或是一个紫薯一个水果，就是他的中餐了，这样近乎强制地让他多吃粗粮，少吃油盐，少吃精米白面，我深信可以帮助他有效减重，对他的健康是有好处的。
我过去在工作岗位上的时候，常在饭桌上对人开玩笑说“上帝规定一个人一辈子只能吃一定量的海鲜和鸡鸭鱼肉，如果你三十年就把这个量都吃光了，上帝不会让你多吃多占，就会立马请你走人——离开这个世界。如果你六十年、七十年还没有把这个量吃完，上帝也不忍亏待你，还会留着你在这个世上继续去完成你的任务，所以啊，各位，你们还是得悠着点来，少吃一点，细水长流，你要是不听劝告，山吃海喝，就别怪上帝不客气，马上派阎王爷来把你们这些饕餮之徒捉拿归案。”我在饭桌上也把这个玩笑给孩子们说了一遍。
媳妇听了大笑，儿子则逗趣说“上帝给我们的任务，是百年大计，咱们不急，就用一百年的时间来慢慢完成它吧。”我对孩子们说“这是玩笑话，不过，饮食真要讲究科学，膏粱厚味是腐肠之药，要少荤多素，吃东西要悠着点，不要暴饮暴食，不要做饕餮之徒。”
2012-7-5日（星期四）
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(散文编辑：滴墨成伤) |
