窗外寒风凛冽，雪花飞舞，已到数九寒冬，天气正是最冷的时候。
　　
　　我倚窗而坐，正思索着写得什么。朋友敲门来访，“有空调也不开，不冷吗？”我笑着说：“可能是在房间里，不太觉得啊！”朋友走后，我的思绪慢慢打开了，只要心中有阳光，身体就不会觉得寒冷。
　　
　　今年的冬天，最初给我的感觉不是太冷，总以为又是一个暖冬，没太在意。昨日整理衣柜，发现往年穿的棉衣、羽绒服都还放在柜子里，今年根本没穿过，妻子还笑我，“不错啊，越活越年轻了，今年身体更棒了！”
　　
　　现在想想，看来不单是天气的原因，心情也是一大因素吧。心里暖和，身体自然就不冷了。
　　
　　今年，家中遇到了很多烦心事，使我一直生活在失望、压抑、烦恼甚至痛苦中，曾经有一段时间，属于我的天空都是灰色的，我自己都觉得快挺不住了。但作为一个男人，一个家庭的顶梁柱，所有苦，所有的痛都只能自己坚强的扛着。为此，我学会了坦然面对困境，学会了坚强的微笑。虽然很苦很累，但时刻提醒自己把微笑挂在脸上，痛苦则悄悄藏于心中。每天凌晨，我都会按时起床跑步，用这种方式来给自己补充体力。在我的努力下，父母、妻子和女儿看到的仍是一片蔚蓝的天空，即使是在冬天，全家人感受到的仍是一种温暖。在温暖家人的同时，我也同时在温暖着自己，心中时时燃烧着一团希望的火，但使我能战胜困难，抵御严寒。
　　
　　同时，我也得到了很多人的帮助，有的甚至是萍水相逢、一面之缘的人，都给了我莫大的鼓励和支持，向我伸出了相助之手，他们就像冬日里的阳光，给了我最大的温暖。为此，我时常心里总涌起一种暖流，那是一种感动，它使我更热爱生活，让我心中永远充满阳光，这就是战胜严寒的法宝。
　　
　　心暖身不寒，我要将这种温暖传递，使更多的人感受到阳光和温暖！