任何生命都有节奏感，植物花开与结果时的运动，动物捕食时之奔跑，人类的行走及唱歌跳舞等，都自然而然产生节奏感，偶尔产生节奏美，但不时刻刻产生节奏美，因为，我们没有有意识地加大力度去规范它们，更没有在此基础上加以练习与训练（或强化训练与练习），故没有进化至艺术之状态和水平，故艺术是来源于生活，又高于生活的一种有意识，有规范的练习与训练，天长日久后使之成为习惯的结果。艺术风格之形成与个体的性格，思想，外貌和身体特质等都有很大关联，比如性格之内向，外向和中性，思想品质的高低与好坏，外貌之美丽和丑陋及血型特质（ABOAB型血）的不同等，都能影响到艺术之风格之完美形成，性格外向者则容易把握定格美和快节奏美感，内向者则善于表达深厚美和有深沉感之慢节奏美感，音质高则适合唱高音区，反之低音区，外表形象好演好人，反之演坏蛋，血型不同则风格各异，身段不成比例则不宜舞蹈专业，故一定要深刻了解自己的一切特点，扬长避短方可达到艺术高峰，所以要根据自身特点，来选艺术之方向选和作品。作品的节奏感要根据其具体风格而略加灵活加工，有时候要快半拍，有时候要慢半拍（甚至一拍），有时候则刚好踏准节奏，若不掌握好这点技巧，就不能更好地表现作品内涵（力度不够），给予人强烈之艺术感染力和享受，大多数作品要在其基础上快或抢半拍，只有少数（表现忧伤和悲惨之作品）慢半拍（甚至一拍），同时在精神，心理和行为上都要同步如此。艺必规范（文学也一样），在世俗的生活中，人们是乱节奏，没有规范性，故不能成为艺术和文学。艺术是轻松的，不受约束的，轻松且又放松地，深情而又抒情地演义艺术，演义梦幻般之艺术境界，容包罗万象之气息，驰天地遨游之胸怀，展示深具感情纠结之艺术细腻，深刻到位，入木三分，再结合把自身的特色和特长发挥到极致，再把你的艺术理想和目标充分地展示出来，把你的特色和特长充分挖掘进出来，规范起来，若人人都懂得这点技巧，训练一下，形成习惯，这样人人可以成为艺术家。（此文将不断增加新元素，望关注）
　　
　　南桥饶浩成（网名：成功在望）
　　
　　2011年7月8日于江夏文华佳园，次日修改于江夏南桥。
　　
　　参考资料：艺术之方法
　　
　　____献给热爱艺术的人们
　　
　　
　　
　　参考资料：学习之方法
　　
　　学习之目的和任务要明确才能事半功倍，否则很盲目而效果甚微，这就需要有一个正确的心态与方法，尤其是学习艺术的人心态不好则不成功（请参考艺术之方法一文），学习方法很多且各异，人生最重要的是学习，是身心健康，是传承真善美。我们学习的意义是：让人生中的每一分钟都觉得快乐与有意义。我们学习之目的：一是继承和繁荣传统优良文化，为构建和谐社会服务，二是为建设具有中国特色的共产主义社会服务，三是为发展经济和丰富人们的精神文化生活服务。
　　正确而科学地运用和开发大脑，训练大脑及讲方法，有方法地实践是前提，要明白学习的思考性与实践性之重要性，刚学习而不实践就不能形成质的飞跃，学习的态度要端正，实践的力度要充分，知道怎子去做去协调方可。对待学习只有三分钟热度，不能静下心来真正研究学问，看文字只捡浅阅读文章读且不加思考，这一些都是肤浅的，缺少思考性，要注重知识的广博性，故仅学习而不进行科学的大脑训练也是达不到最高要求的。大家都必须尊崇的文化与科学核心价值观，一定要学习和掌握，并弄清原理找到方法，如同数理化等科目中规定的定理一样，不可改变否认之科学。腹有诗书气自华，要明了仁义礼智信是传统文化中的论道，明道和取道范畴，是儒家的思想和宗旨，是文化之道也是企业发展之道，而上善若水厚德载物，道法自然等，则是道家在哲学与行为方面给予我们的具体行动指南。当灵感出现时要及时记录与巩固，做到举一反三，创造性发挥下去取得成绩。相对灵活地解放思想或改变思路，不可呆板或默守成规，善于肯定一切与否定一切，自己去进行艺术的论证（请参考艺术之方法一文）。随时地掌握好一切方向，生死成败有时仅一念之差一瞬之定，一失足成千古遗憾，故需随时地加强思想品质之逐步提高，先天与后天相对都可改进增强。精神也是一种方向，靠坚强的意志持之以恒坚持不懈地训练，方达到较高精神境界，包括思想思维内在训练和肉体之运动训练，都有可以摸索到人为之方法。精神和学习都在于积累。精指精神，它的最高境界是要达到忘我的程度，它时时刻刻都在运动着。当你开始工作时，你的脑海中只存在所要发挥的唯一对象，比如当你面对音乐、诗歌甚至爱情时，你的脑海中只有唯一的这个主旋律存在，而无其他杂念存在。精神也是需要长期训练和培养的，通过常年的坚持就成了习惯，就有了随时可以争一口气的效果。神指人的身体健康要达到艺术要求。艺术的精神面貌和气质是有标准的，是与众不同和能够欣赏到的。良好的精气神是紧紧把握住每一次机会后，迅速加强训练，使之成为习惯后得来的。感觉和灵感都是一瞬间产生的，必须及时抓住它，并且把它训练成为一种习惯（请参考艺术之方法一文）。不可钻牛角尖，注意学习与思考方法的实用性和科学性，而学习上存在穿凿的态度和毛病是有百害而无一利的，必须坚决堵截。模仿与借鉴是不可缺少的，主流价值观、核心价值观就是多数人或成功人士是怎样去做的，我们就怎样去模仿与借鉴，之后才能逐步形成自己的风格。从内心出发，训练出一个度来。可模仿与借鉴古今中外成功人士之经验。思维没头绪，方向不明确或不坚定，就是没掌握方向之规律，方向有无数大和无数个，而人生则有限得很，故要掌握好方向之规律。学习与思考也是随时随地都在每一个人身边，也是时时刻刻都有可能出现的，也是需要你随时随地，时时刻刻地把握好他并及时思考和学习的，三人行，必有我师，大自然与社会生活都是大课堂和大导师，只要你随时随地，时时刻刻用眼睛去观察，用头脑去思考和用心灵去感应与体会，虚心求学日积月累就一定能够成为高素质的文化人，文化的高度决定了企业的高度，方向是一种艺术，她就在您心中，就在您身边，她是随时随地、每时每刻都在进行着的，运动着的，您必须要时时刻刻地去关注她，把握好她，使自己的人生和艺术事业朝一种正确的方向发展下去。坚持守恒一种科学的方向不动摇就能成功。诗必须有诗的语言，情感的语言，抒情的语言及爱的语言。诗是凝固的音乐，是无形的诗中有画，讲究诗情画意，境中蕴意，意中涵境等方情景交融。词必须有灵感和灵性与感觉的语言。赋必须有生活的语言，抒情的语言和感恩感情的语言。杂文散文和小说必须有杂文散文和小说之语言及生活体验。写杂文散文要写新时代新的观念，注重新时代青少年之特点，多写符合新时代青少年特点之文章，多写与和谐时代相呼应之杂文散文和小说，歌颂和谐赞美新时代与好日子，丢弃冷战落后思维，舍弃太过尖锐刺耳目之不和谐语言。我们的文学与艺术之创作，是须完全地把作品的感情和爱充分表达出来，让人能够产生共鸣，干巴巴的可不行，好的经典作品，都把感情和爱表达得很好，如邓丽君的歌就是如此，经久不衰，文学作品也是同样，如鲁迅，巴金和高尔基等人的作品，都是好的经典作品，唱歌，谱曲，填词及作诗写文章也是一样，须完全地把，对生活之感情和爱充分地表现在作品上，让人能够产生共鸣，干巴巴的可不行，故我们要用心灵去创作和表达每一首文学与艺术作品（因为文学艺术不分家，既是一家基础也就大同小异差不多，都是由思索，思路，思想，心灵，感觉与灵感所产生，那么就有很大的多样性与灵活性，不是固步自封一成不变的，否则就形成不了新的文学艺术范畴）。宁可食无肉，不可居无竹，孟母三迁，自己突破或创造或冲破环境界限约束，没有条件创造条件也要上，一个大活人不可被环境征服而堕弃学习，只有持之以恒坚定学习态度，人的知识水平和精神面貌就一定会有质的转变和飞跃。（待续，学习之方法远不止这些，学习是永恒和永无止境的，为止我们都要去总结，把自己的感受和方法提供给热爱学习的人们作为参考与交流。以上观点，理论初稿仅供参考。同时，欢迎同志们批评、指点以及加入到该论文的续写中来，谢谢！）（此文将不断增加新元素，望关注）。
　　
　　
　　南桥饶浩成（网名：成功在望）2011年4月6于江夏醉江月度假村，次日修改于江夏南桥。
　　
　　参考资料：大脑之开发
　　
　　人的大脑思维神经及脑部血脉肌肉受地球引力作用的影响，容易形成僵化，若不经常进行科学的运动，很容易会导致大脑退化萎缩，从而生病与影响健康，所以，人的大脑思维要经常进行科学的运动，不断克服地球引力作用，使脑力智力开发式地向前进展，从而使人生走向成功，通过长期坚持一天二十个小时之运动，不断克服人生道路上的，所有精神，思想，习惯和技术之各种毛病，一天进步一点，日积月累从而走向成功。鉴于此大脑开发的基本理念与步骤如下：所谓灵机一晃，眉头一皱计上心头，从健身角度讲，就是要经常动用与活动大脑，大脑是一部机器，经常不用就会生锈，过分也不行，须经常活动和保养，劳逸结合，大脑开发须有一个过程，要艺术性，创造性地开发，有方法讲艺术方可逐步渐入佳境，脑袋长在自己脖子上，别人指挥不了，只能给建议，一切都靠善于抓住和挖掘灵感，秋冬春是最佳活动和开发大脑季节，尤其是冬天需加紧，因为冬天大脑皮层活跃性相对低，活动少了容易停滞不前，血脉不畅通，所以，要适当正确活动大脑皮层，眉毛，前额及眼睛周围部位，做上下左右运动，可以缓解疲劳，保持血脉贯通和头脑清醒。人们往往只注重四肢及腰身之运动，而忽视了大脑皮层，前额及眼睛周围部位之运动，结果导致大脑早衰及生病，从而影响其他部位也出问题，这是不科学的练身方法，不是人们不愿去做，而是不知道这是开发大脑的最佳方式之一，也不知其价值和运动方法，方法就是每天适当适量地运动大脑头皮，前额及眼睛周围部位，做上下左右运动。同时也要做大量的向后抬头和弯腰动作，因为这可以增加大脑供氧供血量，起到缓解疲劳，保持头脑清醒，增强肺活量，保持血管畅通及增强颈椎功能等作用，其次是经常做张大口动作或唱歌，也可以达到一定效果，总之要切记一点，在运动和练习中一定要善于抓住，开创和发展灵感，举一反三，一而十，十而百，百而千，千而万，滴水能穿石，小流汇成河。一下又一下地踏实地练习，只要肯下功夫，下深功夫，日长月久积累起来就能成功。如果方法得当又肯吃苦，每天坚持练习至少十八小时以上，三年之内必成功。所以，必须要长期坚持不懈，至少要做到每天活动十至二十小时左右之运动时间，依个人具体情况而定，少了达不到效果，只有坚持不懈三五年以上，才能够达到艺术之较高境界，切记。动起来广泛地说，就是全身能够伸缩运动的部位，都必须动起来。动起来是练习声乐和书法及练习舞蹈等各门艺术之关键词。声乐有每天做大量张大口，向后抬头动作运动，舌头的灵活伸展运动，上下运动前额及眉毛肌肉，要感觉到运动的时候，耳根也在运动，头皮肌肉之运动，眼部眼珠有节奏的转动，手指手臂相配合之运动，以及肛门和之运动等。书法有太极意念运动，以及指尖、手指、拐肘之局部突出运动，其次是颈部和腰部之运动，及每天做大量的向后抬头动作和弯腰之运动。舞蹈则加上大量的体操和节奏等练习。总之，凡是身体能够运动的部位都要动起来，并且必须要长期坚持一天二十个小时之运动（请参考饶浩成，网名成功在望的杂文，艺术之方法与学习之方法一文，仅供参考与欣赏）。
　　（此文将不断增加新元素，望关注）。
　　
　　南桥饶浩成（网名：成功在望）2011年7月21日于江夏文华佳园物业，次日修改于江夏南桥。