春来踏青溧水行，采摘草莓雅趣浓；　　
　　一只小狗蹲棚前，两只喜鹊唱高枝。　　
　　万绿丛中点点红，当春养生第一果；　　
　　郁香酸甜汁味美，老幼皆宜裨益多。
　　
　　假如你往田埂上一站，山乡风光尽收眼底：远处青山隐隐，村郭散落，溪水成线；春阳冉冉，瓦片闪烁，泊染幽草。近处一片片油菜花迎风起舞、一垅垅麦苗生机勃勃，黄灿灿的绿油油的如茵如褥。空气中飘散着一阵阵芬芳，沁人心扉，给人以无限的遐想。村野微凉的清风、柔和的阳光、田园的葱翠，让你心境豁然开朗，兴奋莫名。
　　
　　假如你再沿着一条人工筑就的小灌渠慢慢地走着，两旁是一排排齐齐整整的薄膜覆盖的钢架大棚。埂上人头涌动，狗儿四处窜游。步入棚内，里面一垅垅的草莓植物满满堂堂疏密有致，一片片绿绿的叶丛中是一颗颗鲜红的草莓，色泽艳丽，红得纯正，鲜嫩欲滴。
　　
　　假如你是和几个朋友在一起体验这莓园的风光，旁边再有一个像百灵鸟般说个不停，而你又总不感到心烦的女孩子陪着，那雅趣就更浓了。眼瞅着莓园主人不在意的时候，迅速弯下腰摘取几个草莓放入口中（其实就是被主人看到了，也会报之以淳朴的充满理解的微笑），那种甜润、那种趣味，妙不可言，爽矣！
　　
　　这就是溧水旖旎的莓园风光。
　　
　　溧水区（现刚刚由县改为南京市的一个区）现有钢架大棚草莓园万余亩，主要种植红颊、丰香、章姬等优良品种，更有深受青睬的“奶油味”红艳草莓。每年三四月份，正是江南鸟语花香、草长莺飞、草莓成熟时，溧水的草莓文化节也就此拉开了帷幕；来这里摘采草莓的人摩肩接踵，热闹非凡。人们借着春光明媚外出踏青，一边寻寻野趣，一边兼尝一下刚刚采摘的新鲜草莓，同时体验莓农的生活情趣，可谓一举多得。
　　
　　草莓营养价值很高，有着很好的防治疾病功能。据《本草纲目》论述，草莓“补脾气，固元气，制伏亢阳，扶持衰土，壮精神，益气，宽痞，消痰，解酒毒，止酒后发渴，利头目，开心益志。”由于它的营养价值高，又特别适宜春季养生食用，所以被营养学家誉为是“春季第一果”。
　　
　　采摘草莓是一件非常有趣的事情，男女老少皆宜；你还能乘此尝个鲜，吃个过瘾。但不可明目张胆地大吃特吃哦，那莓园的主人看到后可要好好的罚罚你的了。到莓园主人那领个篮子，钻进大棚，沿着垄沟一路东张西望，双眼左顾右盼，手指寻寻觅觅，迟迟下不了手。这倒不是成熟的草莓少，而是多得满眼皆是，眼花缭乱，总盼着好中挑好优中选优。当然，若是你胡乱摘取，除了要被旁边的女孩子（莓园主人）娇语轻责之外，多摘还得多付钱；毕竟草莓是有价之物呵，不可暴殄。要想采摘到理想的草莓，就得按照莓农介绍的挑选优质草莓的方法仔细找寻认真甄别，看看有没有顶部尖起，纹理致密，颜色鲜艳，形体丰满，长相别致，看起来像仙桃一般的，这才是上乘佳品。如果你一不小心摘下一个基因突变的，体格魁梧的，或者外貌欠佳的，此时你就得乘主人不在意时迅速放进嘴中。其实，你也不必太担心，你只要是适量地吃些，主人也不会太小气的。
　　
　　采摘草莓不能太粗鲁，要小心稳拿、采摘利索。假如你抓着草莓就往上一拉，你将拉起一个无把的草莓。看着少了绿叶陪衬的鲜果，孤零零光秃秃的，没有了鉴赏的趣味；情趣骤然低落，无奈之下只得又送往嘴里了。你要轻轻的拨开托着草莓的叶子，不但要轻柔，还需拿捏准确，这时你才轻手一折，草莓带上绿绿的衬叶，真是美丽极了。当然了，莓园主人最欢迎的客人是君子动手不动口的。所以你在下手前，应该事先仔细斟酌一番，再按要领采摘。这样，等你采摘完成后，那篮内的草莓就全是艺术品了。
　　
　　如果弯腰采摘累了，你出棚舒展一下身体，再往四面一看：啊！真是美妙极了，好一场草莓盛会！山坡上、大路边，到处停满了车辆，品种比汽车（小车）展销会还要齐全呢。大棚四周、田埂上，到处散落着摘草莓的城里人，更多的是提着篮子川流不息的女子，她们姿态优雅，轻盈飘逸，笑声四起。我想：此时她们若都穿着一条条彩色的裙子，衣着鲜丽，那肯定比蝴蝶飞舞于花丛之中还要美丽艳致、吸人眼球。
　　
　　摘草莓有如此之乐，休息天或休假之闲，你也来亲身体验一下吧。